(1)全身放松,无论采取何种姿势,均须全身放松。这个放松,不是软作一团,须要保持头脊正直,以利经脉通畅;但也不要成为硬挺,变得僵直呆板,反而不利于放松,...
那其实很简单.当你有感觉想放屁时就好了.刚开始时把屁放了,多放几次,因为那很大一部分是体内的浊气.当感觉纯了又有屁感是就不要放.轻轻一提尾骨同时吸一下就过来了...
修仙阶别 修真第一步:凝气、筑基、结丹、元婴、化神、婴变、问鼎 修真第一步与第二步过渡阶段:阴阳虚实二意,即阴虚、阳实阶段 修真第二步:碎涅三境:窥涅、净...
(此境界,定心养神是妙用也) 葵花第四重 以心为室,扫除尘垢,反朴归真,澄明寂然,可以妙洞三界,无所不能,其法将真气升之,两手相叠,左手压右手,右手摩顶,三千功后自化...
练气吐纳即是运用呼吸,一吐一纳,呼气吐气,以锻炼内脏的内动方法。这种方法分为“顺呼吸”和“逆呼吸”两种。照平常的习惯呼吸,一吸小肚皮鼓起,一呼瘪进去,这...
修仙不是变超人,而是进化,从原有的环境中脱离出来,契合和适应到新的环境中去。简单打个比方,对于其他还在食物链中的动物来说,人类就是成仙的猴子,脱离了有的...
这一派的功法最讲究扎稳根基、循序渐进,入门的功法称作“筑基”,非常的简单,就是盘膝打坐,摆出五心向天的姿势,然后摒除所有杂念,把精神完全集中在丹田位置。等到丹...
道教认为人食五谷,会在体内产生秽气,阻碍成仙的道路,可以进行辟谷。它们是欲望产生的根源,而它们是靠谷气生存的...
当然,只要你不危害国家和社会的安全,你也有足够的自由财富和充裕的私人时间,你想怎么修仙,就怎么修仙。前提是你得拥有一个修仙的功法,还要有修仙的灵根,否则...
道的体性特征是虚无、自然、纯粹、朴素、简单、平易、清静、无为、柔弱、不争等十种特点。这些体性特征,从人身上体现出来就是上德。上德是道的人格化和伦理化,道体...
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